cerbona
Futás edzések
2 edzés
Összes idő
02:03:24
Távolság
24.2 km
Tempó
05:06 p/km 11.77 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
02:37:00
Távolság
13 km
Tempó
12:05 p/km 4.97 km/hErősport edzések
1 edzés
Összes idő
00:30:00
Megmozgatott súly
85 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Terepfutás | 19.5 km | 2020.01.17 | 02:00:59 | ||
| Alap állüképesség javitás | 16 km | 2020.01.16 | 01:12:59 | ||
| Tempó futás | 10 km | 2020.01.14 | 00:43:19 | ||
| Laza futás | 5.8 km | 2020.01.07 | 00:30:27 | ||
| Laza futás | 7.5 km | 2020.01.07 | 00:37:05 | ||
| Laza futás | 10.35 km | 2020.01.06 | 00:50:44 | ||
| Alap állüképesség javitás | 15 km | 2020.01.04 | 01:12:43 | ||
| Terepfutás | 16.1 km | 2019.12.31 | 01:17:56 | ||
| Hosszú futás | 16.51 km | 2019.06.23 | 01:17:28 | ||
| Hosszú futás | 16 km | 2019.06.21 | 01:18:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
