biroim
22éves egyetemista vagyok,BPesten tanulok a Műegyetemen. Szeretek futni,és biciklizni is. Nyáron inkább bringa, télen meg egyetem mellett,ha van idő futás, akkor bringa nem nagyon :( .
Futás edzések
15 edzés
Összes idő
09:25:37
Távolság
100.41 km
Tempó
05:38 p/km 10.65 km/hBringázás edzések
49 edzés
Összes idő
75:21:26
Távolság
1960.84 km
Tempó
02:18 p/km 26.02 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
03:40:40
Távolság
16 km
Tempó
13:48 p/km 4.35 km/hGörkori edzések
10 edzés
Összes idő
05:39:36
Távolság
51.57 km
Tempó
06:35 p/km 9.11 km/hErősport edzések
3 edzés
Összes idő
01:25:00
Megmozgatott súly
660 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Bemelegítés-nyújtás | 0 km | 2017.05.03 | 00:40:00 | ||
| Bemelegítés-nyújtás | 0 km | 2016.01.09 | 00:30:00 | ||
| Aerob futás | 6.3 km | 2014.04.11 | 00:36:08 | ||
| Normál tekerés | 82 km | 2014.04.09 | 03:16:18 | ||
| Aerob futás | 3.9 km | 2014.04.05 | 00:27:09 | ||
| Alapozó edzés (AE) | 19.98 km | 2014.04.03 | 00:49:06 | ||
| Normál tekerés | 21.35 km | 2014.04.03 | 00:53:58 | ||
| Normál tekerés | 67.81 km | 2014.04.02 | 02:44:03 | ||
| Normál tekerés | 14.7 km | 2014.04.01 | 00:47:12 | ||
| Aerob futás | 5 km | 2014.03.31 | 00:30:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
