Szepi
Régen futottam, most kezdem újra.Szinte teljesen a nulláról. Remélem kitartó leszek, eddig nagyon élvezem. Ja és biciklizem is. Első célom lefutni 10 kilométert egyben.
Futás edzések
5 edzés
Összes idő
02:28:57
Távolság
10.7 km
Tempó
13:55 p/km 4.31 km/hBringázás edzések
50 edzés
Összes idő
59:43:00
Távolság
982.8 km
Tempó
03:39 p/km 16.46 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
01:26:00
Távolság
6.09 km
Tempó
14:07 p/km 4.25 km/hAerobic edzések
54 edzés
Összes idő
15:54:00
Vizisport edzések
1 edzés
Összes idő
02:00:00
Távolság
12 km
Tempó
10:00 p/km 6.00 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza tekerés | 9.5 km | 2022.07.07 | 00:40:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.07.05 | 00:14:00 | ||
| Gyors pedálozás | 10 km | 2022.07.05 | 00:40:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.07.04 | 00:17:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.07.03 | 00:17:00 | ||
| Gyors pedálozás | 8 km | 2022.07.03 | 00:39:00 | ||
| Gyors pedálozás | 14 km | 2022.07.02 | 00:52:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.06.30 | 00:17:00 | ||
| Gyors pedálozás | 9.5 km | 2022.06.30 | 00:41:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.06.29 | 00:17:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
