Deni

Erő sportolok. Súlyt emelek. Futok. Rövidet, nagyot, ultra nagyot. Terepen és most már aszfalton is. Néha készítek egy lábas képet. Garmin fiókkal rendelkezem, 2014 évben már vezetem rendesen a 9 órán belüli futásaimat. Felhasználónév: run_deni Elkezdtem úszni.

Futás edzések

53 edzés

Összes idő

68:11:36

Távolság

718.69 km

Tempó

05:42 p/km 10.54 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

04:19:19

Távolság

20.53 km

Tempó

12:38 p/km 4.75 km/h

Téli sport edzések

1 edzés

Összes idő

06:00:00

Távolság

15 km

Tempó

24:00 p/km 2.50 km/h

Erősport edzések

41 edzés

Összes idő

25:23:00

Megmozgatott súly

3692 kg

Egyéb edzések

8 edzés

Összes idő

04:16:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Fekvőtámasz 0 km 2019.03.29 01:00:00
Erősítés 0 km 2019.03.26 00:20:00
Fartlek 10.26 km 2019.03.26 00:47:58
Aszfaltfutás 5 km 2019.03.20 00:24:58
Aszfaltfutás 10.1 km 2019.03.18 00:56:10
Aszfaltfutás 16.05 km 2019.03.18 01:34:46
Erősítés tornakertben 0 km 2019.03.17 00:52:00
Erősítés 0 km 2019.03.16 00:00:00
Fekvőtámasz 0 km 2019.03.13 00:30:00
Erősítés 0 km 2019.03.10 00:01:00