HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
100.1 km
12:27:00 07:28 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
12.1 km
1:40:00 08:16 p/km Terepfutás |
6
|
7
12 km
1:24:00 07:00 p/km Normál futás |
23. hét
124.2 km
15:31:00 |
8
|
9
14.7 km
1:38:00 06:40 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
46.44 km
6:28:00 08:21 p/km Terepfutás |
14
|
24. hét
61.14 km
8:06:00 |
15
|
16
10.2 km
1:02:30 06:08 p/km Normál futás |
17
6 km
40:00 06:40 p/km Normál futás |
18
|
19
11 km
1:09:00 06:16 p/km Normál futás |
20
10.2 km
1:04:00 06:16 p/km Normál futás |
21
9.3 km
1:00:00 06:27 p/km Normál futás |
25. hét
46.7 km
4:55:30 |
22
5 km
33:00 06:36 p/km Normál futás
10.75 km
1:07:00 06:14 p/km Normál futás |
23
10.1 km
1:07:00 06:38 p/km Normál futás
2.5 km
17:00 06:48 p/km Normál futás |
24
12.3 km
1:18:00 06:20 p/km Normál futás
5.3 km
33:00 06:14 p/km Normál futás |
25
10.5 km
1:07:00 06:23 p/km Normál futás |
26
10.2 km
1:02:35 06:08 p/km Normál futás |
27
6 km
38:00 06:20 p/km Normál futás
5 km
32:00 06:24 p/km Normál futás |
28
6 km
39:00 06:30 p/km Normál futás
2.2 km
18:00 08:11 p/km Normál futás |
26. hét
85.85 km
9:11:35 |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
16 km
1:45:00 06:34 p/km Terepfutás |
5
24.2 km
3:15:00 08:03 p/km Terepfutás |
27. hét
40.2 km
5:00:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
22 | 317.89 km | 37:44:05 |
100.1 km |
12:27:00 |
Összesen | 22 | 317.89 km | 37:44:05 |
100.1 km | 12:27:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
290 | 4047.55 km | 456:56:12 |
100.1 km |
12:27:00 |
Összesen | 290 | 4047.55 km | 456:56:12 |
100.100 km | 12:27:00 |