woksz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
35 km
1:43:33 02:58 p/km Tempó tekerés |
30
20 km
1:10:08 03:30 p/km Normál tekerés |
1
32 km
2:07:09 03:58 p/km Normál tekerés |
2
31 km
1:32:42 02:59 p/km Tempó tekerés |
3
|
4
53 km
2:31:30 02:52 p/km Tempó tekerés |
5
36 km
1:51:07 03:05 p/km Tempó tekerés |
18. hét
207 km
10:56:09 |
|
6
|
7
36 km
1:48:07 03:00 p/km Tempó tekerés |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
36 km
1:48:07 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 188 km | 9:50:35 |
53 km |
2:31:30 |
| Összesen | 5 | 188 km | 9:50:35 |
53 km | 2:31:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
32 | 1243 km | 66:01:30 |
85 km |
4:45:00 |
|
Túra
|
5 | 39 km | 7:03:37 |
10 km |
1:50:10 |
| Összesen | 37 | 1282 km | 73:05:07 |
85.000 km | 4:45:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
