visie edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
7.71 km
51:00 06:37 p/km Futógépes futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
5 km
34:05 06:49 p/km Futógépes futás |
5. hét
12.71 km
1:25:05 |
|
8
|
9
6.7 km
45:00 06:43 p/km Futógépes futás |
10
|
11
7.45 km
50:00 06:43 p/km Futógépes futás
7.45 km
50:00 06:43 p/km Futógépes futás |
12
|
13
9.42 km
1:01:00 06:29 p/km Futógépes futás |
14
10.49 km
1:10:00 06:40 p/km Futógépes futás |
6. hét
41.51 km
4:36:00 |
|
15
|
16
9.08 km
1:00:00 06:36 p/km Futógépes futás |
17
|
18
8.56 km
1:00:00 07:01 p/km Iramjáték |
19
|
20
10 km
1:09:31 06:57 p/km Iramjáték |
21
15.38 km
1:30:00 05:51 p/km Futógépes futás |
7. hét
43.02 km
4:39:31 |
|
22
|
23
9.49 km
1:05:00 06:51 p/km Iramjáték |
24
4.61 km
30:00 06:30 p/km Futógépes futás |
25
10.63 km
1:12:00 06:46 p/km Iramjáték |
26
|
27
10.51 km
1:04:00 06:05 p/km Futógépes futás |
28
15 km
1:41:12 06:45 p/km Iramjáték |
8. hét
50.24 km
5:32:12 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 147.48 km | 16:12:48 |
15.38 km |
1:41:12 |
| Összesen | 16 | 147.48 km | 16:12:48 |
15.38 km | 1:41:12 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
229 | 2370.42 km | 263:28:39 |
72.7 km |
7:48:53 |
| Összesen | 229 | 2370.42 km | 263:28:39 |
72.700 km | 7:48:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
