viris edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
7.67 km
34:32 04:30 p/km Normál futás |
30
18.86 km
53:41 02:51 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
7.67 km
0:34:32
18.86 km
0:53:41 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 458.92 km | 36:48:30 |
21.65 km |
1:47:44 |
|
Bringázás
|
33 | 368.49 km | 17:37:54 |
30.62 km |
1:23:57 |
|
Túra
|
1 | 5.46 km | 0:52:15 |
5.46 km |
0:52:15 |
|
Téli sport
|
14 | 551.09 km | 26:29:11 |
59.89 km |
3:09:18 |
|
Egyéb
|
7 | - | 3:58:21 |
- | 0:40:35 |
| Összesen | 117 | 1405.35 km | 87:38:11 |
59.890 km | 3:09:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
