vica edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
6.21 km
39:45 06:24 p/km Terepfutás
1.63 km
09:19 05:43 p/km Futógépes futás |
2
15.07 km
1:32:35 06:09 p/km Terepfutás |
3
12.35 km
1:15:31 06:07 p/km Laza futás |
4
|
5
24.04 km
2:15:15 05:38 p/km Futógépes futás |
6
|
7
1.71 km
10:00 05:51 p/km Futógépes futás
13.18 km
1:20:14 06:05 p/km Normál futás |
23. hét
74.19 km
7:22:39 |
|
8
30.04 km
3:12:36 06:25 p/km Terepfutás |
9
13.03 km
1:20:49 06:12 p/km Iramjáték |
10
11.22 km
1:10:19 06:16 p/km Laza futás |
11
|
12
21.19 km
1:58:15 05:35 p/km Normál futás
1.06 km
07:30 07:05 p/km Laza futás |
13
|
14
|
24. hét
76.54 km
7:49:29 |
|
15
10.77 km
1:08:53 06:24 p/km Terepfutás |
16
16.04 km
1:39:57 06:14 p/km Iramjáték |
17
10.07 km
1:03:39 06:19 p/km Normál futás |
18
16.3 km
1:41:49 06:15 p/km Normál futás |
19
|
20
16.54 km
1:42:46 06:13 p/km Iramjáték |
21
|
25. hét
69.72 km
7:17:04 |
|
22
|
23
16.5 km
1:43:10 06:15 p/km Iramjáték |
24
11.29 km
1:12:22 06:25 p/km Terepfutás |
25
|
26
20.02 km
2:10:31 06:31 p/km Laza futás |
27
|
28
|
26. hét
47.81 km
5:06:03 |
|
29
14.14 km
1:31:14 06:27 p/km Normál futás |
30
20.03 km
2:06:52 06:20 p/km Iramjáték |
1
|
2
|
3
10.21 km
1:03:37 06:14 p/km Terepfutás |
4
|
5
|
27. hét
44.38 km
4:41:43 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 302.43 km | 31:13:21 |
30.04 km |
3:12:36 |
| Összesen | 22 | 302.43 km | 31:13:21 |
30.04 km | 3:12:36 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
250 | 3123.01 km | 328:47:56 |
51.4 km |
10:14:28 |
| Összesen | 250 | 3123.01 km | 328:47:56 |
51.400 km | 10:14:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
