Edzéseim - 2018 - Edzésonline

uzsoka80 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 június

2018 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 14.019 km 1:23:06 05:56 p/km Normál futás	26 Futás 14.36 km 1:27:50 06:07 p/km Normál futás	27 Futás 12.007 km 1:11:07 05:55 p/km Normál futás	28 Futás 13.019 km 1:20:48 06:12 p/km Normál futás	29	30 Futás 18.274 km 1:52:25 06:09 p/km Normál futás	1	26. hét 5 futás 71.679 km 7:15:16
2 Futás 14.807 km 1:28:11 05:57 p/km Normál futás	3 Futás 18.006 km 1:47:25 05:58 p/km Normál futás	4 Futás 13.855 km 1:27:01 06:17 p/km Normál futás	5 Futás 13.978 km 1:26:08 06:10 p/km Normál futás	6	7 Futás 16.02 km 1:34:54 05:55 p/km Normál futás	8	27. hét 5 futás 76.666 km 7:43:39
9 Futás 16.02 km 1:33:38 05:51 p/km Normál futás	10 Futás 17.7 km 1:44:18 05:54 p/km Normál futás	11 Futás 17.8 km 1:00:00 03:22 p/km Normál futás Futás 14.195 km 1:25:18 06:01 p/km Normál futás	12	13	14	15	28. hét 4 futás 65.715 km 5:43:14
16	17	18	19	20	21	22 Futás 12.604 km 1:16:06 06:02 p/km Normál futás	29. hét 1 futás 12.604 km 1:16:06
23 Futás 11.009 km 1:06:40 06:03 p/km Normál futás	24 Futás 14.681 km 1:27:41 05:58 p/km Normál futás	25	26 Futás 11.084 km 1:06:37 06:01 p/km Normál futás	27	28	29	30. hét 3 futás 36.774 km 3:40:58
30 Futás 6.086 km 37:30 06:10 p/km Normál futás	31	1	2	3	4	5	31. hét 1 futás 6.086 km 0:37:30

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	197.845 km	19:01:27	18.006 km	1:47:25
Összesen	14	197.845 km	19:01:27	18.006 km	1:47:25

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	112	1281.676 km	143:59:18	28.661 km	12:56:59
Bringázás	3	49.024 km	4:12:56	24.652 km	1:54:09
Erősport	1	0 kg	0:43:28	0 kg	0:43:28
Egyéb	1	-	0:39:26	-	0:39:26
Összesen	117	1330.7 km	149:35:08	28.661 km	12:56:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés