Edzéseim - 2024 - Edzésonline

triebv edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 9.99 km 53:17 05:20 p/km Normál futás	30	1 Futás 6.25 km 49:03 07:51 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 10.83 km 1:00:44 05:36 p/km Normál futás	5 Bringázás 5.16 km 23:57 04:38 p/km Normál tekerés	18. hét 3 futás 27.07 km 2:43:04 1 bringázás 5.16 km 0:23:57
6 Futás 8.93 km 46:08 05:10 p/km Normál futás	7	8	9	10 Futás 8.48 km 44:23 05:14 p/km Normál futás	11 Futás 1.76 km 10:18 05:51 p/km Normál futás Futás 21.14 km 1:38:40 04:40 p/km Normál futás	12 Futás 6.29 km 31:11 04:57 p/km Normál futás Futás 3.28 km 32:28 09:54 p/km Normál futás	19. hét 6 futás 49.88 km 4:23:08
13 Futás 9.49 km 51:25 05:25 p/km Normál futás	14 Futás 6.35 km 35:20 05:34 p/km Normál futás Futás 0.95 km 04:54 05:09 p/km Normál futás	15	16	17	18 Futás 15.06 km 1:23:00 05:31 p/km Normál futás	19 Futás 18.67 km 1:46:03 05:41 p/km Normál futás	20. hét 5 futás 50.52 km 4:40:42
20 Futás 5.42 km 34:40 06:24 p/km Normál futás	21 Futás 3.76 km 29:44 07:54 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.11 km 1:01:24 06:04 p/km Normál futás	24	25 Futás 0.18 km 01:12 06:40 p/km Normál futás Futás 0.14 km 01:36 11:26 p/km Normál futás Futás 20.96 km 1:55:06 05:29 p/km Normál futás	26 Futás 10.7 km 1:02:04 05:48 p/km Normál futás	21. hét 7 futás 51.27 km 5:05:46
27 Futás 4.68 km 26:12 05:36 p/km Normál futás	28	29	30 Bringázás 6.87 km 31:54 04:39 p/km Normál tekerés	31 Futás 10.03 km 1:04:57 06:29 p/km Normál futás	1 Futás 0.83 km 06:51 08:15 p/km Normál futás Futás 0.58 km 11:44 20:14 p/km Normál futás Futás 0.94 km 09:53 10:31 p/km Normál futás Futás 1 km 09:10 09:10 p/km Normál futás	2	22. hét 6 futás 18.06 km 2:08:47 1 bringázás 6.87 km 0:31:54

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	183.46 km	17:30:32	21.14 km	1:55:06
Bringázás	2	12.03 km	0:55:51	6.87 km	0:31:54
Összesen	24	195.49 km	18:26:23	21.14 km	1:55:06

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	97	972.96 km	93:55:30	30.32 km	3:14:21
Bringázás	12	76.11 km	5:34:25	16.6 km	0:50:58
Túra	4	12.79 km	3:04:42	5.06 km	1:11:45
Téli sport	7	152.04 km	12:44:56	32.89 km	5:19:27
Erősport	2	0 kg	0:37:32	0 kg	0:20:48
Egyéb	1	-	1:24:32	-	1:24:32
Összesen	123	1220.97 km	117:21:37	32.890 km	5:19:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés