Edzéseim - 2024 - Edzésonline

tothfetzo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4 Futás 9.35 km 1:00:00 06:25 p/km Laza futás	5 Futás 9.61 km 1:00:00 06:15 p/km Laza futás	6 Futás 10.54 km 1:05:00 06:10 p/km Laza futás	7	14. hét 3 futás 29.5 km 3:05:00
8 Futás 10.09 km 1:01:00 06:03 p/km Normál futás	9	10 Futás 10.02 km 1:00:00 05:59 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.09 km 1:00:00 05:57 p/km Normál futás	13 Futás 12.22 km 1:11:11 05:50 p/km Normál futás	14 Futás 10.38 km 1:02:03 05:59 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 52.8 km 5:14:14
15 Futás 10.14 km 1:00:00 05:55 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 10.01 km 59:00 05:54 p/km Normál futás	19 Futás 15.24 km 1:28:00 05:46 p/km Normál futás	20 Futás 11.05 km 1:06:00 05:58 p/km Normál futás	21 Futás Verseny 21.27 km 2:05:51 05:55 p/km verseny Futás Verseny 10.15 km 1:02:30 06:09 p/km verseny	16. hét 6 futás 77.86 km 7:41:21
22	23	24	25 Futás 11.82 km 1:10:00 05:55 p/km Normál futás	26	27 Futás 10.17 km 59:00 05:48 p/km Normál futás	28 Futás Verseny 19.49 km 2:12:44 06:49 p/km verseny	17. hét 3 futás 41.48 km 4:21:44
29	30	1 Futás 10.15 km 1:03:00 06:12 p/km Laza futás	2	3 Futás Verseny 10.96 km 1:09:27 06:20 p/km verseny Futás Verseny 9.27 km 59:14 06:23 p/km verseny Futás Verseny 7.12 km 42:58 06:02 p/km verseny Futás Verseny 14.61 km 1:27:36 06:00 p/km verseny Futás Verseny 7.64 km 46:30 06:05 p/km verseny	4 Futás Verseny 11.42 km 1:11:37 06:16 p/km verseny Futás Verseny 10.68 km 1:08:55 06:27 p/km verseny	5	18. hét 8 futás 81.85 km 8:29:17

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	201.64 km	20:22:19	21.27 km	2:12:44
Összesen	17	201.64 km	20:22:19	21.27 km	2:12:44

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	75	959.92 km	97:59:40	34.92 km	4:34:57
Összesen	75	959.92 km	97:59:40	34.920 km	4:34:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés