Edzéseim - 2020 - Edzésonline

torcida82 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Futás 18.1 km 1:49:51 06:04 p/km Normál futás	25 Futás 12.02 km 57:51 04:49 p/km Iramjáték Futás 5.01 km 29:50 05:57 p/km Normál futás	26	27 Futás 17.1 km 1:41:48 05:57 p/km Laza futás Futás 9.21 km 52:01 05:39 p/km Résztáv Futás 5.01 km 35:19 07:03 p/km Laza futás	28 Futás 10.44 km 1:20:08 07:41 p/km Laza futás	29 Futás 10.04 km 52:51 05:16 p/km Normál futás	1 Futás 26.66 km 2:53:04 06:29 p/km Hosszú futás	9. hét 9 futás 113.59 km 11:32:43
2 Futás 12 km 1:10:08 05:51 p/km Normál futás	3 Futás 11.02 km 1:13:53 06:42 p/km Résztáv Futás 4 km 25:33 06:23 p/km Terepfutás	4 Futás 11.04 km 1:11:40 06:29 p/km Normál futás	5 Futás 11.32 km 1:06:41 05:53 p/km Normál futás Futás 10.24 km 59:22 05:48 p/km Résztáv	6 Futás 5.22 km 26:40 05:07 p/km Normál futás	7	8 Futás 50.01 km 4:55:11 05:54 p/km Hosszú futás	10. hét 8 futás 114.85 km 11:29:08
9 Futás 12.02 km 1:10:40 05:53 p/km Normál futás	10 Futás 12.21 km 1:01:03 05:00 p/km Résztáv	11 Futás 8.06 km 41:17 05:07 p/km Normál futás	12 Futás 8.25 km 51:36 06:15 p/km Laza futás	13 Futás 19.01 km 1:42:56 05:25 p/km Hosszú futás	14 Futás 10.03 km 53:22 05:19 p/km Normál futás	15	11. hét 6 futás 69.58 km 6:20:54
16	17 Futás 16.02 km 1:21:36 05:06 p/km Iramjáték	18 Futás 14.22 km 1:14:08 05:13 p/km Normál futás	19 Futás 10.9 km 1:05:17 05:59 p/km Résztáv	20 Futás 17.67 km 1:30:10 05:06 p/km Normál futás	21 Futás 35.4 km 3:22:08 05:43 p/km Hosszú futás	22 Futás 16.36 km 1:31:01 05:34 p/km Normál futás	12. hét 6 futás 110.57 km 10:04:20
23 Futás 14.15 km 1:14:52 05:17 p/km Normál futás	24 Futás 13.32 km 1:27:46 06:35 p/km Résztáv	25 Futás 13 km 1:09:34 05:21 p/km Normál futás	26 Futás 10.08 km 54:28 05:24 p/km Résztáv Futás 14.51 km 1:21:37 05:37 p/km Normál futás	27 Futás 10.01 km 55:42 05:34 p/km Normál futás Futás 15.56 km 1:26:41 05:34 p/km Normál futás	28	29 Futás 35.6 km 3:28:00 05:51 p/km Hosszú futás	13. hét 8 futás 126.23 km 11:58:40
30 Futás 12.16 km 1:05:21 05:22 p/km Normál futás	31 Futás 19 km 1:48:44 05:43 p/km Iramjáték	1	2 Futás 10.01 km 50:39 05:04 p/km Tempó futás Futás 11 km 1:05:14 05:56 p/km Normál futás Futás 10.01 km 1:05:19 06:32 p/km Laza futás Futás 10.02 km 55:00 05:29 p/km Normál futás	3 Futás 10.86 km 1:02:20 05:44 p/km Normál futás	4 Futás 16.72 km 1:32:43 05:33 p/km Normál futás	5 Futás 34.31 km 3:29:36 06:07 p/km Hosszú futás	14. hét 9 futás 134.09 km 12:54:56

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	31	479.05 km	45:40:11	50.01 km	4:55:11
Összesen	31	479.05 km	45:40:11	50.01 km	4:55:11

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	257	3503.81 km	349:38:55	130 km	17:10:12
Összesen	257	3503.81 km	349:38:55	130.000 km	17:10:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés