Edzéseim - 2019 - Edzésonline

torcida82 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 május

2019 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30 Futás 18.6 km 1:49:51 05:54 p/km Normál futás Futás 10 km 51:13 05:07 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 11.74 km 1:03:28 05:24 p/km Normál futás	22. hét 3 futás 40.34 km 3:44:32
3	4 Futás 8.17 km 58:08 07:07 p/km Normál futás	5 Futás 10.74 km 1:14:10 06:54 p/km Normál futás Futás 14.01 km 1:13:29 05:15 p/km Hosszú futás	6 Futás 9.44 km 49:19 05:13 p/km Normál futás	7	8 Futás 10.92 km 57:08 05:14 p/km Normál futás	9	23. hét 5 futás 53.28 km 5:12:14
10 Futás 10.04 km 54:08 05:24 p/km Normál futás	11 Futás 21.46 km 1:56:44 05:26 p/km Hosszú futás	12 Futás 6.01 km 32:05 05:20 p/km Normál futás Futás 11.03 km 1:05:00 05:54 p/km Normál futás	13 Futás 10.01 km 55:07 05:30 p/km Normál futás	14 Futás 12 km 1:14:07 06:11 p/km Normál futás	15 Futás 10 km 54:59 05:30 p/km Normál futás	16	24. hét 7 futás 80.55 km 7:32:10
17 Futás 14.01 km 1:10:53 05:04 p/km Normál futás	18	19 Futás 19.01 km 1:54:57 06:03 p/km Hosszú futás	20	21 Futás 10.01 km 56:42 05:40 p/km Normál futás Futás 12.68 km 1:10:06 05:32 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.19 km 1:01:45 06:04 p/km Résztáv Futás 10.51 km 58:48 05:36 p/km Normál futás	25. hét 6 futás 76.41 km 7:13:11
24 Futás 12.01 km 1:10:08 05:50 p/km Normál futás	25	26 Futás 12.01 km 1:09:06 05:45 p/km Normál futás	27 Futás 11.01 km 1:07:35 06:08 p/km Normál futás	28 Futás 8.72 km 46:57 05:23 p/km Normál futás	29 Futás 36.38 km 5:28:09 09:01 p/km Hosszú futás	30 Futás 8.42 km 42:52 05:05 p/km Normál futás	26. hét 6 futás 88.55 km 10:24:47

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	310.53 km	31:25:50	36.38 km	5:28:09
Összesen	25	310.53 km	31:25:50	36.38 km	5:28:09

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	274	3243.14 km	315:55:36	41.46 km	6:53:00
Összesen	274	3243.14 km	315:55:36	41.460 km	6:53:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés