Edzéseim - 2019 - Edzésonline

torcida82 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 december

2019 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 10.27 km 1:01:00 05:56 p/km Normál futás	2 Futás 12.01 km 1:12:00 06:00 p/km Normál futás	3 Futás 11.01 km 1:03:00 05:43 p/km Normál futás	4 Futás 11.09 km 59:09 05:20 p/km Normál futás	5 Futás 10.22 km 56:47 05:33 p/km Normál futás	6 Futás 10.16 km 51:58 05:07 p/km Normál futás	1. hét 6 futás 64.76 km 6:03:54
7 Futás 12.07 km 1:08:35 05:41 p/km Normál futás	8 Futás 10.25 km 57:54 05:39 p/km Normál futás	9 Futás 11 km 1:04:20 05:51 p/km Normál futás	10 Futás 20.21 km 2:13:30 06:36 p/km Hosszú futás	11 Futás 10.83 km 1:03:11 05:50 p/km Normál futás	12 Futás 12.09 km 1:12:09 05:58 p/km Normál futás	13 Futás 10.96 km 1:02:50 05:44 p/km Normál futás	2. hét 7 futás 87.41 km 8:42:29
14 Futás 10.11 km 1:03:09 06:15 p/km Normál futás	15 Futás 10.15 km 59:49 05:54 p/km Normál futás	16 Futás 11.32 km 1:02:47 05:33 p/km Normál futás	17 Futás 10.53 km 58:05 05:31 p/km Normál futás	18 Futás 11.22 km 1:00:13 05:22 p/km Normál futás	19 Futás 10.56 km 1:03:31 06:01 p/km Normál futás	20 Futás 10.5 km 1:00:24 05:45 p/km Normál futás	3. hét 7 futás 74.39 km 7:07:58
21 Futás 10.49 km 1:00:11 05:44 p/km Normál futás	22 Futás 10.7 km 59:53 05:36 p/km Normál futás	23 Futás 10.62 km 54:39 05:09 p/km Normál futás	24 Futás 10.58 km 1:04:16 06:04 p/km Normál futás	25 Futás 11.76 km 1:12:12 06:08 p/km Normál futás	26 Futás 41.22 km 6:53:00 10:01 p/km Terepfutás	27 Futás 10.67 km 1:00:33 05:40 p/km Normál futás	4. hét 7 futás 106.04 km 13:04:44
28	29 Futás 20.96 km 1:57:07 05:35 p/km Hosszú futás	30 Futás 25.13 km 2:29:48 05:58 p/km Normál futás	31	1	2	3 Futás 10.33 km 57:27 05:34 p/km Normál futás	5. hét 3 futás 56.42 km 5:24:22

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	29	378.69 km	39:26:00	41.22 km	6:53:00
Összesen	29	378.69 km	39:26:00	41.22 km	6:53:00

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	274	3243.14 km	315:55:36	41.46 km	6:53:00
Összesen	274	3243.14 km	315:55:36	41.460 km	6:53:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés