torcida82 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
20.96 km
1:57:07 05:35 p/km Hosszú futás |
30
25.13 km
2:29:48 05:58 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
10.33 km
57:27 05:34 p/km Normál futás |
5. hét
56.42 km
5:24:22 |
|
4
|
5
|
6
10.01 km
1:00:48 06:04 p/km Normál futás |
7
16.01 km
1:40:28 06:17 p/km Normál futás
14.06 km
1:23:07 05:55 p/km Normál futás
13.07 km
1:17:34 05:56 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
6. hét
53.15 km
5:21:57 |
|
11
|
12
|
13
21.11 km
2:03:36 05:51 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
28.13 km
2:46:58 05:56 p/km Normál futás |
7. hét
49.24 km
4:50:34 |
|
18
|
19
15.02 km
1:26:43 05:46 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
17.02 km
1:38:28 05:47 p/km Normál futás
12.06 km
1:09:46 05:47 p/km Normál futás |
23
27.09 km
2:41:48 05:58 p/km Normál futás |
24
|
8. hét
71.19 km
6:56:45 |
|
25
11.11 km
1:02:50 05:39 p/km Normál futás |
26
|
27
11.03 km
1:02:59 05:43 p/km Normál futás |
28
|
1
|
2
|
3
36.01 km
3:28:02 05:47 p/km Hosszú futás |
9. hét
58.15 km
5:33:51 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 206.05 km | 20:12:32 |
28.13 km |
2:46:58 |
| Összesen | 13 | 206.05 km | 20:12:32 |
28.13 km | 2:46:58 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
274 | 3243.14 km | 315:55:36 |
41.46 km |
6:53:00 |
| Összesen | 274 | 3243.14 km | 315:55:36 |
41.460 km | 6:53:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
