Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
18. hét
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 59.16 km

6:59:58

21.1 km

2:37:16

Bringázás
6 100.5 km

5:15:44

24 km

1:15:13

Összesen 14 159.66 km

12:15:42

24.000 km

2:37:16