tacsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
15.45 km
1:35:21 06:10 p/km Normál futás |
28
|
29
15.43 km
1:35:17 06:11 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
27.15 km
2:44:21 06:03 p/km Normál futás |
9. hét
58.03 km
5:54:59 |
|
4
|
5
15.04 km
1:31:05 06:03 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
19.33 km
1:59:56 06:12 p/km Normál futás |
9
|
10
|
10. hét
34.37 km
3:31:01 |
|
11
|
12
18.01 km
1:58:27 06:35 p/km Normál futás |
13
|
14
15.44 km
1:33:12 06:02 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
28.05 km
2:53:23 06:11 p/km Normál futás |
11. hét
61.5 km
6:25:02 |
|
18
|
19
14.42 km
1:25:25 05:55 p/km Normál futás |
20
|
21
22.57 km
2:07:55 05:40 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
12. hét
36.99 km
3:33:20 |
|
25
|
26
15.21 km
1:29:00 05:51 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
15.21 km
1:29:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 175.22 km | 17:42:44 |
28.05 km |
2:53:23 |
| Összesen | 9 | 175.22 km | 17:42:44 |
28.05 km | 2:53:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
41 | 745 km | 75:39:31 |
31.11 km |
3:19:01 |
|
Túra
|
3 | 37.98 km | 53:54:05 |
20 km |
47:26:59 |
| Összesen | 44 | 782.98 km | 129:33:36 |
31.110 km | 47:26:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
