Edzéseim - 2021 - Edzésonline

szigetkozil edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 10.14 km 57:56 05:43 p/km Normál futás	2 Túra 3.8 km 55:54 14:43 p/km Séta	3 Futás 15.37 km 1:31:21 05:57 p/km Normál futás	4 Futás 13.75 km 1:25:00 06:11 p/km Normál futás	5 Futás 10.6 km 1:05:20 06:10 p/km Normál futás	6 Túra 0.37 km 19:13 51:56 p/km Séta	22. hét 4 futás 49.86 km 4:59:37 2 túra 4.17 km 1:15:07
7	8 Futás 13.46 km 1:20:42 06:00 p/km Normál futás	9	10 Futás 8 km 49:30 06:11 p/km Normál futás	11 Futás 10 km 1:01:13 06:07 p/km Normál futás	12 Túra 1.5 km 53:13 35:29 p/km Séta	13 Futás 16.64 km 1:41:18 06:05 p/km Normál futás	23. hét 4 futás 48.1 km 4:52:43 1 túra 1.5 km 0:53:13
14	15	16	17 Futás 15.64 km 1:36:58 06:12 p/km Normál futás	18	19 Futás 13.15 km 1:23:12 06:20 p/km Normál futás	20	24. hét 2 futás 28.79 km 3:00:10
21 Futás 10.5 km 57:36 05:29 p/km Normál futás	22	23 Futás 8.72 km 48:43 05:35 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 16.12 km 1:42:40 06:22 p/km Normál futás	27	25. hét 3 futás 35.34 km 3:28:59
28 Futás 9.62 km 51:54 05:24 p/km Normál futás	29	30 Futás 9.47 km 52:32 05:33 p/km Normál futás	1 Túra 5.31 km 1:26:37 16:19 p/km Séta	2	3 Futás 13.58 km 1:23:12 06:08 p/km Normál futás	4 Bringázás 15.14 km 57:17 03:47 p/km Normál tekerés	26. hét 3 futás 32.67 km 3:07:38 1 túra 5.31 km 1:26:37 1 bringázás 15.14 km 0:57:17

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	181.18 km	18:05:55	16.64 km	1:42:40
Túra	3	5.67 km	2:08:20	3.8 km	0:55:54
Összesen	18	186.85 km	20:14:15	16.64 km	1:42:40

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	169	1871.5 km	190:15:22	42.36 km	4:25:20
Bringázás	4	97.45 km	6:13:18	40.13 km	2:46:44
Túra	48	210.07 km	47:57:34	23.38 km	5:32:30
Összesen	221	2179.02 km	244:26:14	42.360 km	5:32:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés