sunda edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
0 km
45:00 00:00 p/km Normál tekerés |
30
|
1
21.37 km
2:22:49 06:41 p/km Normál futás |
2
34.06 km
3:11:03 05:37 p/km Normál tekerés |
3
22.09 km
5:58:50 16:15 p/km Hegyi túra |
4
5.38 km
40:58 07:37 p/km Normál futás
42.75 km
3:39:25 05:08 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
76.81 km
7:35:28
26.75 km
3:03:47
22.09 km
5:58:50 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 26.75 km | 3:03:47 |
21.37 km |
2:22:49 |
|
Bringázás
|
2 | 76.81 km | 6:50:28 |
42.75 km |
3:39:25 |
|
Túra
|
1 | 22.09 km | 5:58:50 |
22.09 km |
5:58:50 |
| Összesen | 5 | 125.65 km | 15:53:05 |
42.75 km | 5:58:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 502.48 km | 58:30:59 |
59.17 km |
9:02:49 |
|
Bringázás
|
27 | 291.67 km | 28:19:29 |
42.75 km |
3:39:25 |
|
Túra
|
3 | 76.23 km | 19:41:08 |
33.36 km |
8:33:32 |
| Összesen | 86 | 870.38 km | 106:31:36 |
59.170 km | 9:02:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
