Edzéseim - 2024 - Edzésonline

stépi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 0.07 km 00:00 00:00 p/km Normál futás Futás 3.5 km 23:20 06:40 p/km Normál futás	3 Futás 7.99 km 47:58 06:00 p/km Normál futás	4 Futás 21.46 km 2:21:47 06:36 p/km Normál futás	5 Futás 10.34 km 1:04:51 06:16 p/km Normál futás	6	7 Futás 11.9 km 1:08:42 05:46 p/km Normál futás Futás 0.03 km 01:13 40:33 p/km Normál futás Futás 0.05 km 03:05 01:01:40 p/km Normál futás Futás 0.2 km 07:28 37:20 p/km Normál futás	14. hét 9 futás 55.54 km 5:58:24
8 Futás 10.24 km 53:12 05:12 p/km Normál futás	9 Futás 3.6 km 36:57 10:16 p/km Normál futás Futás 0.1 km 08:01 01:20:10 p/km Normál futás	10	11	12	13	14 Futás 13.03 km 1:06:31 05:06 p/km Normál futás	15. hét 4 futás 26.97 km 2:44:41
15	16 Futás 0.28 km 25:46 01:32:01 p/km Normál futás Futás 0.15 km 04:07 27:27 p/km Normál futás	17 Futás 9.99 km 51:47 05:11 p/km Normál futás	18 Futás 0.86 km 47:57 55:45 p/km Normál futás	19	20	21	16. hét 4 futás 11.28 km 2:09:37
22	23 Futás 0.03 km 00:35 19:27 p/km Normál futás Futás 0.35 km 02:29 07:06 p/km Normál futás	24 Futás 0.25 km 01:58 07:52 p/km Normál futás Futás 0.02 km 00:00 00:00 p/km Normál futás	25	26	27	28	17. hét 4 futás 0.65 km 0:05:02
29	30	1	2	3	4	5	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	94.44 km	10:57:44	21.46 km	2:21:47
Összesen	21	94.44 km	10:57:44	21.46 km	2:21:47

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	104	465.66 km	51:17:46	21.46 km	2:21:47
Összesen	104	465.66 km	51:17:46	21.460 km	2:21:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés