Edzéseim - 2020 - Edzésonline

simi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24	25 Futás 15.06 km 1:24:09 05:35 p/km Normál futás	26 Futás 10.26 km 56:11 05:29 p/km Normál futás	27	28 Futás 9.96 km 55:01 05:31 p/km Normál futás	29 Futás 10.15 km 58:39 05:47 p/km Normál futás	1 Futás 11.05 km 1:10:46 06:24 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 56.48 km 5:24:46
2	3	4 Futás 8.23 km 43:22 05:16 p/km Normál futás	5	6 Futás 3.92 km 24:38 06:17 p/km Normál futás	7 Futás 42.12 km 4:06:01 05:50 p/km Normál futás	8	10. hét 3 futás 54.27 km 5:14:01
9	10	11	12	13 Futás 10.01 km 57:54 05:47 p/km Normál futás	14	15	11. hét 1 futás 10.01 km 0:57:54
16	17	18	19	20 Futás 10.01 km 1:01:03 06:06 p/km Normál futás	21 Futás 9.96 km 59:46 06:00 p/km Normál futás	22 Futás 10 km 58:34 05:51 p/km Normál futás	12. hét 3 futás 29.97 km 2:59:23
23	24 Futás 10.07 km 59:13 05:53 p/km Normál futás	25	26	27	28 Futás 12.5 km 1:15:48 06:04 p/km Normál futás	29 Erősport 0 kg 26:58 Súlyemelés Futás 10.07 km 1:02:24 06:12 p/km Normál futás	13. hét 3 futás 32.64 km 3:17:25 1 erősport 0:26:58
30	31	1	2 Futás 9.75 km 59:05 06:04 p/km Normál futás	3	4 Futás 13.42 km 1:23:32 06:13 p/km Normál futás	5 Futás 20.74 km 2:03:50 05:58 p/km Normál futás	14. hét 3 futás 43.91 km 4:26:27

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	137.94 km	13:39:29	42.12 km	4:06:01
Erősport	1	0 kg	0:26:58	0 kg	0:26:58
Összesen	12	137.94 km	14:06:27	42.12 km	4:06:01

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	163	1783.82 km	177:23:50	42.12 km	4:06:01
Bringázás	30	845.95 km	41:12:32	54.55 km	3:15:02
Túra	24	161.77 km	31:34:31	12.33 km	2:12:41
Téli sport	5	105.67 km	16:59:21	34.13 km	5:33:35
Erősport	10	0 kg	10:51:57	0 kg	1:20:55
Vizisport	2	7.48 km	1:50:43	3.83 km	0:56:29
Egyéb	1	-	0:00:00	-	0:00:00
Összesen	235	2904.69 km	279:52:54	54.550 km	5:33:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés