Edzéseim - 2020 - Edzésonline

simi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 10.04 km 1:02:26 06:13 p/km Normál futás	1	2	3	4	5 Túra 5.52 km 1:03:29 11:30 p/km Hegyi túra Futás 10.01 km 57:50 05:47 p/km Normál futás	6 Túra 7.37 km 1:23:23 11:19 p/km Hegyi túra Futás 10.03 km 58:32 05:50 p/km Normál futás	49. hét 3 futás 30.08 km 2:58:48 2 túra 12.89 km 2:26:52
7	8 Túra 5.7 km 1:04:58 11:24 p/km Hegyi túra Futás 10.02 km 1:01:05 06:06 p/km Normál futás	9 Túra 5.71 km 1:07:01 11:44 p/km Hegyi túra Futás 10.28 km 1:04:22 06:16 p/km Normál futás	10	11 Túra 5.38 km 1:03:12 11:45 p/km Hegyi túra	12 Túra 5.6 km 1:08:49 12:17 p/km Hegyi túra Futás 11.77 km 1:13:40 06:16 p/km Normál futás	13 Túra 9.94 km 1:51:47 11:15 p/km Hegyi túra Futás 9.98 km 1:03:15 06:20 p/km Normál futás	50. hét 5 túra 32.33 km 6:15:47 4 futás 42.05 km 4:22:22
14	15	16 Futás 7.58 km 53:37 07:04 p/km Normál futás	17 Túra 5.12 km 59:27 11:37 p/km Hegyi túra Futás 11.99 km 1:13:39 06:09 p/km Normál futás	18	19 Túra 5.62 km 1:10:11 12:29 p/km Hegyi túra Futás 10 km 1:00:21 06:02 p/km Normál futás	20 Túra 10.27 km 2:02:35 11:56 p/km Hegyi túra Futás 10.01 km 59:44 05:58 p/km Normál futás	51. hét 4 futás 39.58 km 4:07:21 3 túra 21.01 km 4:12:13
21 Futás 10 km 59:10 05:55 p/km Normál futás Túra 5.2 km 1:01:17 11:47 p/km Hegyi túra	22 Túra 7.47 km 1:26:12 11:32 p/km Hegyi túra Futás 10.03 km 1:00:34 06:02 p/km Normál futás	23 Túra 6.63 km 1:16:53 11:36 p/km Hegyi túra	24 Futás 10 km 58:20 05:50 p/km Normál futás	25 Túra 7.2 km 1:21:24 11:18 p/km Hegyi túra	26 Túra 7.27 km 1:18:08 10:45 p/km Hegyi túra	27 Túra 6.31 km 1:08:46 10:54 p/km Hegyi túra Futás 10 km 59:29 05:57 p/km Normál futás	52. hét 4 futás 40.03 km 3:57:33 6 túra 40.08 km 7:32:40
28 Futás 10.09 km 1:03:37 06:18 p/km Normál futás	29 Futás 10.43 km 1:01:58 05:56 p/km Normál futás	30 Futás 10.02 km 1:03:06 06:18 p/km Normál futás	31 Túra 7.67 km 1:58:52 15:30 p/km Hegyi túra Futás 10.01 km 1:02:58 06:17 p/km Normál futás Túra 8.28 km 1:51:02 13:25 p/km Hegyi túra	1	2 Túra 7.12 km 1:27:09 12:14 p/km Hegyi túra Futás 8.01 km 51:27 06:25 p/km Normál futás	3 Túra 8.32 km 1:39:26 11:57 p/km Hegyi túra Futás 10.14 km 1:01:23 06:03 p/km Normál futás	53. hét 6 futás 58.7 km 6:04:29 4 túra 31.39 km 6:56:29

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	182.25 km	18:35:17	11.99 km	1:13:40
Túra	18	122.26 km	24:17:26	10.27 km	2:02:35
Összesen	36	304.51 km	42:52:43	11.99 km	2:02:35

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	163	1783.82 km	177:23:50	42.12 km	4:06:01
Bringázás	30	845.95 km	41:12:32	54.55 km	3:15:02
Túra	24	161.77 km	31:34:31	12.33 km	2:12:41
Téli sport	5	105.67 km	16:59:21	34.13 km	5:33:35
Erősport	10	0 kg	10:51:57	0 kg	1:20:55
Vizisport	2	7.48 km	1:50:43	3.83 km	0:56:29
Egyéb	1	-	0:00:00	-	0:00:00
Összesen	235	2904.69 km	279:52:54	54.550 km	5:33:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés