sandortoth999@gmail. edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
8.02 km
59:04 07:22 p/km Laza futás |
5
|
18. hét
8.02 km
0:59:04 |
|
6
8.05 km
56:49 07:03 p/km Laza futás |
7
8.06 km
56:10 06:58 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
|
11
11.49 km
1:33:27 08:08 p/km Laza futás |
12
|
19. hét
27.6 km
3:26:26 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 35.62 km | 4:25:30 |
11.49 km |
1:33:27 |
| Összesen | 4 | 35.62 km | 4:25:30 |
11.49 km | 1:33:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 479.53 km | 56:30:45 |
18.01 km |
2:07:08 |
| Összesen | 55 | 479.53 km | 56:30:45 |
18.010 km | 2:07:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
