Edzésnapló

31
1
2
8.07 km
45:39
05:39 p/km
3
12.63 km
1:12:14
05:43 p/km
4
5
9.71 km
57:23
05:55 p/km
6
13.2 km
1:17:04
05:50 p/km
22. hét
4 futás
43.61 km
4:12:20
7
8
8.86 km
52:59
05:59 p/km
9
10
13.49 km
1:19:56
05:56 p/km
11
12.7 km
1:11:57
05:40 p/km
12
13
13.21 km
1:17:05
05:50 p/km
23. hét
4 futás
48.26 km
4:41:57
14
15
16
8.15 km
45:46
05:37 p/km
17
18
19
8.23 km
47:31
05:46 p/km
20
11.04 km
1:05:57
05:58 p/km
24. hét
3 futás
27.42 km
2:39:14
21
8.7 km
50:38
05:49 p/km
22
23
13.38 km
1:18:41
05:53 p/km
24
8.14 km
47:20
05:49 p/km
25
26
12.97 km
1:14:16
05:44 p/km
27
8.48 km
50:18
05:56 p/km
25. hét
5 futás
51.67 km
5:01:13
28
29
30
11.25 km
1:02:38
05:34 p/km
1
2
12.62 km
1:10:35
05:36 p/km
3
5.9 km
34:02
05:46 p/km
4
6.53 km
36:49
05:38 p/km
26. hét
4 futás
36.3 km
3:24:04

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 182.21 km

17:37:22

13.49 km

1:19:56

Összesen 17 182.21 km

17:37:22

13.49 km

1:19:56

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
198 2094.71 km

204:43:08

22.47 km

2:10:23

Összesen 198 2094.71 km

204:43:08

22.470 km

2:10:23