Edzéseim - 2021 - Edzésonline

pixi22 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1	2 Futás 13.17 km 1:19:07 06:00 p/km Normál futás Túra 5.85 km 1:09:42 11:55 p/km Hegyi túra	3 Futás 15.16 km 1:31:10 06:01 p/km Normál futás	53. hét 4 futás 54.6 km 5:33:02 1 túra 5.85 km 1:09:42
4 Futás 11.36 km 1:09:43 06:08 p/km Normál futás	5	6 Futás 13.11 km 1:19:37 06:04 p/km Normál futás	7 Futás 14.3 km 1:24:28 05:54 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 15.31 km 1:29:11 05:50 p/km Normál futás	1. hét 4 futás 54.08 km 5:22:59
11 Futás 13.21 km 1:20:22 06:05 p/km Normál futás	12	13 Futás 13.16 km 1:22:09 06:15 p/km Normál futás	14 Futás 11.34 km 1:13:55 06:31 p/km Normál futás	15	16 Futás 13.3 km 1:19:23 05:58 p/km Normál futás	17 Futás 13.24 km 1:21:10 06:08 p/km Normál futás	2. hét 5 futás 64.25 km 6:36:59
18	19 Futás 13.1 km 1:20:22 06:08 p/km Normál futás	20 Futás 13.11 km 1:23:29 06:22 p/km Normál futás	21	22 Futás 13.68 km 1:18:19 05:43 p/km Normál futás	23 Futás 21.4 km 2:09:59 06:04 p/km Normál futás	24 Futás 13.06 km 1:16:42 05:52 p/km Normál futás	3. hét 5 futás 74.35 km 7:28:51
25	26 Futás 11.03 km 1:04:21 05:50 p/km Normál futás	27 Futás 13.21 km 1:16:54 05:49 p/km Normál futás	28 Futás 13.31 km 1:17:09 05:48 p/km Normál futás	29	30 Futás 25.01 km 2:33:39 06:09 p/km Normál futás	31 Futás 15.22 km 1:30:32 05:57 p/km Normál futás	4. hét 5 futás 77.78 km 7:42:35

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	298.79 km	30:01:41	25.01 km	2:33:39
Túra	1	5.85 km	1:09:42	5.85 km	1:09:42
Összesen	22	304.64 km	31:11:23	25.01 km	2:33:39

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	258	3633.77 km	353:03:10	42.82 km	3:59:48
Bringázás	3	16.3 km	1:39:59	8.62 km	0:40:28
Túra	13	112.66 km	23:28:45	20.07 km	4:23:23
Összesen	274	3762.73 km	378:11:54	42.820 km	4:23:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés