HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
10.32 km
56:33 05:29 p/km Normál futás |
28
|
29
10.28 km
56:46 05:31 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
17. hét
20.6 km
1:53:19 |
3
|
4
10.2 km
56:16 05:31 p/km Normál futás |
5
|
6
10.33 km
56:34 05:29 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
18. hét
20.53 km
1:52:50 |
10
8.08 km
44:28 05:30 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
10.43 km
56:01 05:22 p/km Normál futás |
14
|
15
16.46 km
1:30:13 05:29 p/km Normál futás |
16
|
19. hét
34.97 km
3:10:42 |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
20. hét
|
24
|
25
|
26
8.1 km
44:51 05:32 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
21. hét
8.1 km
0:44:51 |
31
|
1
|
2
|
3
6.03 km
32:17 05:21 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
9.2 km
55:13 06:00 p/km Normál futás |
22. hét
15.23 km
1:27:30 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
6 | 63.6 km | 5:48:23 |
16.46 km |
1:30:13 |
Összesen | 6 | 63.6 km | 5:48:23 |
16.46 km | 1:30:13 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
68 | 753.4 km | 69:29:10 |
21.32 km |
1:58:51 |
Összesen | 68 | 753.4 km | 69:29:10 |
21.320 km | 1:58:51 |