Edzéseim - 2020 - Edzésonline

p.attila edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 15.02 km 1:21:34 05:26 p/km Normál futás	29 Futás 10.73 km 1:00:01 05:36 p/km Normál futás	30 Futás 14.6 km 1:20:01 05:29 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 51.58 km 5:11:24 06:02 p/km Normál futás	31. hét 4 futás 91.93 km 8:53:00
3	4	5 Futás 10.52 km 1:00:00 05:42 p/km Normál futás	6 Futás 13.57 km 1:11:48 05:17 p/km Normál futás	7 Futás 11.38 km 1:00:06 05:17 p/km Normál futás	8 Futás 12.41 km 1:06:01 05:19 p/km Normál futás	9 Futás 22.11 km 2:00:02 05:26 p/km Normál futás	32. hét 5 futás 69.99 km 6:17:57
10	11 Futás 12.21 km 1:04:56 05:19 p/km Normál futás	12 Futás 10.91 km 59:57 05:30 p/km Normál futás	13 Futás 12.69 km 1:05:01 05:07 p/km Normál futás	14	15 Futás 11.33 km 1:00:01 05:18 p/km Normál futás	16 Futás 12.71 km 1:06:28 05:14 p/km Normál futás	33. hét 5 futás 59.85 km 5:16:23
17 Futás 8.45 km 44:09 05:13 p/km Normál futás	18 Futás 7.39 km 40:01 05:25 p/km Normál futás	19 Futás 5.84 km 30:30 05:13 p/km Normál futás	20	21 Futás 81.32 km 8:18:22 06:08 p/km Normál futás	22	23	34. hét 4 futás 103 km 10:13:02
24	25 Futás 5.77 km 31:31 05:28 p/km Normál futás	26 Futás 7.26 km 40:06 05:31 p/km Normál futás	27 Futás 8.72 km 58:36 06:43 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.6 km 1:02:00 05:21 p/km Normál futás	30 Futás 15.27 km 1:23:00 05:26 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 48.62 km 4:35:13
31	1	2	3	4	5	6	36. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	333.04 km	31:33:59	81.32 km	8:18:22
Összesen	20	333.04 km	31:33:59	81.32 km	8:18:22

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	138	1646.28 km	155:41:56	81.32 km	8:18:22
Úszás	25	62.42 km	23:55:17	4 km	1:28:36
Bringázás	47	1829.68 km	81:51:16	123.54 km	5:59:30
Egyéb	2	-	0:03:42	-	0:03:01
Összesen	212	3538.65 km	261:32:11	123.540 km	8:18:22

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés