Edzésnapló

29
30
14.04 km
1:08:05
04:51 p/km
31
14.74 km
1:06:39
04:31 p/km
1
14.23 km
1:07:40
04:45 p/km
2
11.44 km
57:21
05:01 p/km
3
4
21.95 km
1:47:25
04:54 p/km
13. hét
5 futás
76.4 km
6:07:10
5
6
14.72 km
1:11:23
04:51 p/km
7
13.65 km
1:06:48
04:54 p/km
8
14.11 km
1:09:23
04:55 p/km
9
11.34 km
57:01
05:02 p/km
10
11
21.87 km
1:46:13
04:51 p/km
14. hét
5 futás
75.69 km
6:10:48
12
13
13.69 km
1:08:23
05:00 p/km
14
13.22 km
1:00:39
04:35 p/km
15
13.8 km
1:05:19
04:44 p/km
16
11.3 km
55:13
04:53 p/km
17
18
25.65 km
1:58:57
04:38 p/km
15. hét
5 futás
77.66 km
6:08:31
19
20
11.68 km
52:03
04:27 p/km
21
13.94 km
1:04:22
04:37 p/km
22
14.36 km
1:05:45
04:35 p/km
23
11.23 km
53:44
04:47 p/km
24
25
21.85 km
1:31:08
04:10 p/km
16. hét
5 futás
73.06 km
5:27:02
26
27
13.95 km
1:04:47
04:39 p/km
28
13.44 km
1:00:53
04:32 p/km
29
7.06 km
36:19
05:09 p/km
30
11.14 km
51:54
04:40 p/km
1
12.52 km
56:49
04:32 p/km
2
24.64 km
1:53:38
04:37 p/km
17. hét
6 futás
82.75 km
6:24:20

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 319.62 km

25:12:40

25.65 km

1:58:57

Összesen 22 319.62 km

25:12:40

25.65 km

1:58:57

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
294 4113.56 km

321:17:05

29.47 km

2:24:00

Összesen 294 4113.56 km

321:17:05

29.470 km

2:24:00