Edzéseim - 2020 - Edzésonline

olajos.csilla edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 12 km 1:04:00 05:20 p/km Normál futás	2	3 Futás 5 km 25:00 05:00 p/km Normál futás	4 Futás 8 km 42:00 05:15 p/km Normál futás	5	6 Futás 6 km 31:00 05:10 p/km Normál futás	7 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	23. hét 5 futás 41 km 3:35:00
8	9 Futás 10 km 56:00 05:36 p/km Normál futás	10	11 Futás 5 km 26:00 05:12 p/km Normál futás	12	13 Futás 10 km 54:00 05:24 p/km Normál futás	14 Futás 5 km 26:00 05:12 p/km Normál futás	24. hét 4 futás 30 km 2:42:00
15 Futás 10.4 km 56:16 05:25 p/km Normál futás	16	17 Futás 10.6 km 57:48 05:27 p/km Normál futás	18 Futás 10 km 54:00 05:24 p/km Normál futás	19	20 Futás 5 km 26:00 05:12 p/km Normál futás	21 Futás 5 km 26:00 05:12 p/km Normál futás	25. hét 5 futás 41 km 3:40:04
22 Futás 10 km 52:00 05:12 p/km Normál futás	23 Futás 10.6 km 54:00 05:06 p/km Normál futás	24 Futás 10.6 km 56:23 05:19 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.7 km 57:31 05:23 p/km Normál futás	27	28	26. hét 4 futás 41.9 km 3:39:54
29 Futás 11.5 km 57:00 04:57 p/km Normál futás	30 Futás 11 km 57:00 05:11 p/km Normál futás	1 Futás 6 km 33:00 05:30 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.5 km 54:00 05:09 p/km Normál futás	4 Futás 10.2 km 54:00 05:18 p/km Normál futás	5	27. hét 5 futás 49.2 km 4:15:00

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	176.4 km	15:30:58	12 km	1:04:00
Összesen	20	176.4 km	15:30:58	12 km	1:04:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	262	2020.7 km	177:24:25	14.6 km	1:22:00
Összesen	262	2020.7 km	177:24:25	14.600 km	1:22:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés