Edzéseim - 2019 - Edzésonline

olajos.csilla edzésnaplója

Edzésnapló

2019 május

2019 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 10.6 km 52:59 05:00 p/km Normál futás	29	30 Futás 7 km 34:10 04:53 p/km Normál futás	31 Futás 7 km 34:13 04:53 p/km Normál futás	1 Futás 10.5 km 52:15 04:59 p/km Normál futás	2 Futás 6.5 km 32:32 05:00 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 41.6 km 3:26:09
3 Futás 5.5 km 27:17 04:58 p/km Normál futás	4 Futás 6.1 km 30:25 04:59 p/km Normál futás	5 Futás 10.5 km 53:37 05:06 p/km Normál futás	6 Futás 6.4 km 32:25 05:04 p/km Normál futás	7	8 Futás 5 km 26:43 05:21 p/km Normál futás	9 Futás 7 km 36:00 05:09 p/km Normál futás	23. hét 6 futás 40.5 km 3:26:27
10	11 Futás 5 km 27:45 05:33 p/km Normál futás	12 Futás 5 km 27:25 05:29 p/km Normál futás	13 Futás 10.3 km 55:06 05:21 p/km Laza futás	14 Futás 10.5 km 55:52 05:19 p/km Laza futás	15	16 Futás 10 km 52:00 05:12 p/km Laza futás	24. hét 5 futás 40.8 km 3:38:08
17 Futás 6.3 km 31:52 05:03 p/km Laza futás	18 Futás 10.8 km 55:39 05:09 p/km Normál futás	19	20 Futás 6 km 30:02 05:00 p/km Normál futás	21	22 Futás 6.3 km 31:32 05:00 p/km Normál futás	23 Futás 12 km 1:05:00 05:25 p/km Normál futás	25. hét 5 futás 41.4 km 3:34:05
24	25 Futás 11 km 57:18 05:13 p/km Normál futás Futás 6.3 km 31:13 04:57 p/km Normál futás	26 Futás 8 km 41:13 05:09 p/km Normál futás	27 Futás 6.3 km 32:30 05:10 p/km Normál futás	28 Futás 2.3 km 11:11 04:52 p/km Laza futás	29 Futás 7 km 36:04 05:09 p/km Normál futás	30 Futás 7 km 35:07 05:01 p/km Normál futás	26. hét 7 futás 47.9 km 4:04:36

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	187.6 km	16:08:03	12 km	1:05:00
Összesen	25	187.6 km	16:08:03	12 km	1:05:00

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	252	2019.1 km	172:34:14	21.4 km	1:48:26
Összesen	252	2019.1 km	172:34:14	21.400 km	1:48:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés