ofmelinda edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
10.3 km
1:14:00 07:11 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
11.02 km
1:19:00 07:10 p/km Normál futás |
2
|
35. hét
21.32 km
2:33:00 |
|
3
|
4
|
5
|
6
10.1 km
1:10:00 06:56 p/km Normál futás |
7
11.19 km
1:18:00 06:58 p/km Normál futás |
8
|
9
|
36. hét
21.29 km
2:28:00 |
|
10
|
11
12.02 km
1:20:50 06:43 p/km Normál futás |
12
2.21 km
15:00 06:47 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
14 km
1:43:00 07:21 p/km Normál futás |
16
|
37. hét
28.23 km
3:18:50 |
|
17
|
18
10.08 km
1:00:56 06:03 p/km Normál futás |
19
4.3 km
28:00 06:31 p/km Normál futás |
20
4.54 km
33:00 07:16 p/km Normál futás |
21
|
22
10.15 km
1:08:20 06:44 p/km Normál futás |
23
|
38. hét
29.07 km
3:10:16 |
|
24
|
25
|
26
|
27
11.31 km
1:17:30 06:51 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
39. hét
11.31 km
1:17:30 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 100.92 km | 11:33:36 |
14 km |
1:43:00 |
| Összesen | 11 | 100.92 km | 11:33:36 |
14 km | 1:43:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
123 | 1139.26 km | 133:01:49 |
20 km |
2:18:00 |
| Összesen | 123 | 1139.26 km | 133:01:49 |
20.000 km | 2:18:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
