monza98 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
15.6 km
1:31:52 05:53 p/km Normál futás |
6
|
7
|
23. hét
15.6 km
1:31:52 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
12.65 km
1:20:30 06:22 p/km Normál futás |
13
|
14
|
24. hét
12.65 km
1:20:30 |
|
15
14.15 km
1:15:43 05:21 p/km Normál futás |
16
|
17
8.09 km
48:42 06:01 p/km Normál futás |
18
|
19
16.97 km
1:34:35 05:34 p/km Normál futás |
20
|
21
|
25. hét
39.21 km
3:39:00 |
|
22
|
23
8.37 km
46:26 05:33 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
15.64 km
1:27:08 05:34 p/km Normál futás |
27
|
28
7.58 km
46:45 06:10 p/km Normál futás |
26. hét
31.59 km
3:00:19 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
15.49 km
1:24:47 05:28 p/km Normál futás |
4
|
5
|
27. hét
15.49 km
1:24:47 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 99.05 km | 9:31:41 |
16.97 km |
1:34:35 |
| Összesen | 8 | 99.05 km | 9:31:41 |
16.97 km | 1:34:35 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 693.86 km | 67:15:11 |
17.57 km |
2:01:59 |
|
Túra
|
3 | 17.16 km | 4:55:51 |
9.76 km |
2:23:04 |
|
Jóga
|
5 | - | 7:00:00 |
- | 1:30:00 |
| Összesen | 63 | 711.02 km | 79:11:02 |
17.570 km | 2:23:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
