monza98 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.84 km
59:30 05:29 p/km Normál futás |
28
|
29
8.4 km
46:08 05:30 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
19.24 km
1:45:38 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
|
|
11
|
12
14.53 km
1:16:33 05:16 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20. hét
14.53 km
1:16:33 |
|
18
8.06 km
45:58 05:42 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
11.48 km
58:55 05:08 p/km Normál futás |
23
|
24
|
21. hét
19.54 km
1:44:53 |
|
25
11.77 km
1:03:05 05:22 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
11.39 km
1:02:17 05:28 p/km Normál futás |
31
|
22. hét
23.16 km
2:05:22 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 57.23 km | 5:06:48 |
14.53 km |
1:16:33 |
| Összesen | 5 | 57.23 km | 5:06:48 |
14.53 km | 1:16:33 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 693.86 km | 67:15:11 |
17.57 km |
2:01:59 |
|
Túra
|
3 | 17.16 km | 4:55:51 |
9.76 km |
2:23:04 |
|
Jóga
|
5 | - | 7:00:00 |
- | 1:30:00 |
| Összesen | 63 | 711.02 km | 79:11:02 |
17.570 km | 2:23:04 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
