mgnes edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.33 km
58:06 05:37 p/km Normál futás |
28
37:17 Edzés |
29
11 km
1:03:35 05:47 p/km Normál futás |
30
15.32 km
1:28:44 05:48 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
36.65 km
3:30:25
0:37:17
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
77 | 1013.87 km | 98:53:55 |
24.05 km |
2:21:07 |
|
Túra
|
10 | 70.99 km | 12:30:14 |
11.01 km |
1:58:29 |
|
Jóga
|
27 | - | 24:28:53 |
- | 3:41:55 |
|
Erősport
|
4 | 0 kg | 4:13:23 |
0 kg |
1:31:26 |
|
Egyéb
|
98 | - | 73:15:49 |
- | 3:41:55 |
| Összesen | 216 | 1351.57 km | 213:22:14 |
36.130 km | 3:41:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
