mandi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
14 km
1:13:08 05:13 p/km Terepfutás |
4
|
5
|
6
10 km
59:07 05:55 p/km Terepfutás |
7
|
40. hét
24 km
2:12:15 |
|
8
|
9
|
10
16.7 km
1:34:13 05:39 p/km Normál futás |
11
|
12
9 km
51:06 05:41 p/km Terepfutás |
13
|
14
15 km
1:30:02 06:00 p/km Terepfutás |
41. hét
40.7 km
3:55:21 |
|
15
|
16
10 km
56:27 05:39 p/km Laza futás |
17
8.5 km
48:03 05:39 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
13.2 km
1:22:30 06:15 p/km Terepfutás |
21
|
42. hét
31.7 km
3:07:00 |
|
22
|
23
|
24
10.7 km
1:03:21 05:55 p/km Terepfutás |
25
|
26
25 km
2:22:24 05:42 p/km Hosszú futás |
27
|
28
16.4 km
1:53:08 06:54 p/km Terepfutás |
43. hét
52.1 km
5:18:53 |
|
29
|
30
12 km
1:09:15 05:46 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
15 km
1:30:06 06:00 p/km Terepfutás |
3
|
4
|
44. hét
27 km
2:39:21 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 160.5 km | 15:42:44 |
25 km |
2:22:24 |
| Összesen | 12 | 160.5 km | 15:42:44 |
25 km | 2:22:24 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
177 | 2437.59 km | 238:42:38 |
42.2 km |
4:06:44 |
| Összesen | 177 | 2437.59 km | 238:42:38 |
42.200 km | 4:06:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
