Edzéseim - 2021 - Edzésonline

levix edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1 Futás 8.01 km 38:08 04:46 p/km Normál futás	2 Futás 6.98 km 39:01 05:35 p/km Normál futás Futás 7 km 35:34 05:05 p/km Normál futás	3 Futás 10 km 53:49 05:23 p/km Normál futás	53. hét 6 futás 55.69 km 4:52:49
4	5 Futás 20.01 km 1:38:03 04:54 p/km Normál futás	6 Futás 6 km 42:02 07:00 p/km Normál futás	7	8	9	10	1. hét 2 futás 26.01 km 2:20:05
11 Futás 20.26 km 1:40:51 04:59 p/km Normál futás	12 Futás 8.01 km 38:27 04:48 p/km Normál futás	13 Futás 20.02 km 1:50:00 05:30 p/km Normál futás	14 Futás 6.01 km 26:39 04:26 p/km Normál futás	15 Futás 10.01 km 52:31 05:15 p/km Normál futás	16	17 Futás 26.23 km 2:15:42 05:10 p/km Normál futás	2. hét 6 futás 90.54 km 7:44:10
18 Futás 7.01 km 34:39 04:57 p/km Normál futás	19 Futás 16.18 km 1:25:44 05:18 p/km Normál futás	20 Futás 8.02 km 41:31 05:11 p/km Normál futás	21 Futás 20.15 km 1:47:45 05:21 p/km Normál futás	22	23 Futás 21.02 km 1:42:49 04:53 p/km Normál futás	24 Futás 8.09 km 44:13 05:28 p/km Normál futás	3. hét 6 futás 80.47 km 6:56:41
25 Futás 14.01 km 1:14:49 05:20 p/km Normál futás	26	27 Futás 8.01 km 43:25 05:25 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.01 km 56:35 05:39 p/km Normál futás	30	31 Futás 26.15 km 2:13:56 05:07 p/km Normál futás	4. hét 4 futás 58.18 km 5:08:45

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	287.19 km	24:56:13	26.23 km	2:15:42
Összesen	22	287.19 km	24:56:13	26.23 km	2:15:42

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	176	2176.78 km	191:29:09	30.01 km	4:53:45
Bringázás	5	81.95 km	4:07:06	41.57 km	1:44:18
Túra	2	12.11 km	2:02:54	7.01 km	1:05:53
Összesen	183	2270.84 km	197:39:09	41.570 km	4:53:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés