Edzéseim - 2019 - Edzésonline

levix edzésnaplója

Edzésnapló

2019 november

2020 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 10 km 50:21 05:02 p/km Normál futás	27 Futás 8 km 41:58 05:15 p/km Normál futás	28	29 Futás 1 km 07:08 07:08 p/km Laza futás	30	1	48. hét 3 futás 19 km 1:39:27
2 Futás 10 km 52:57 05:18 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 14 km 1:13:29 05:15 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 12 km 1:04:57 05:25 p/km Normál futás	49. hét 3 futás 36 km 3:11:23
9	10 Futás 10 km 48:41 04:52 p/km Normál futás	11	12 Futás 25 km 2:15:08 05:24 p/km Hosszú futás	13 Futás 10 km 54:28 05:27 p/km Normál futás	14	15 Futás 21.01 km 1:49:49 05:14 p/km Normál futás	50. hét 4 futás 66.01 km 5:48:06
16 Futás 8.01 km 46:37 05:49 p/km Normál futás	17 Futás 10 km 58:07 05:49 p/km Normál futás	18 Futás 7.01 km 41:07 05:52 p/km Normál futás	19 Futás 15.02 km 1:27:54 05:51 p/km Normál futás	20 Futás 4.8 km 1:01:07 12:44 p/km Normál futás	21 Futás 7.07 km 36:36 05:11 p/km Normál futás	22	51. hét 6 futás 51.91 km 5:31:28
23	24	25	26	27 Futás 10.01 km 51:39 05:10 p/km Normál futás	28 Futás 10.03 km 1:05:11 06:30 p/km Normál futás	29	52. hét 2 futás 20.04 km 1:56:50
30	31 Futás 10.01 km 50:41 05:04 p/km Normál futás	1 Futás 15.02 km 1:22:37 05:30 p/km Normál futás	2	3	4	5	1. hét 2 futás 25.03 km 2:13:18

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	183.97 km	17:18:28	25 km	2:15:08
Összesen	16	183.97 km	17:18:28	25 km	2:15:08

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	150	2120.09 km	187:47:11	40.72 km	5:11:11
Bringázás	1	40.73 km	1:58:15	40.73 km	1:58:15
Összesen	151	2160.82 km	189:45:26	40.730 km	5:11:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés