Edzéseim - 2020 - Edzésonline

lakmarcsa edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 6 km 40:39 06:47 p/km Normál futás Egyéb 25:25 Edzés	2 Futás 12.26 km 1:14:40 06:05 p/km Normál futás Egyéb 1:09:59 Edzés	3 Egyéb 1:14:32 Edzés	4 Futás 14.02 km 1:32:19 06:35 p/km Normál futás	5	6 Futás 20.01 km 2:23:24 07:10 p/km Normál futás	7 Futás 14.53 km 1:29:54 06:11 p/km Normál futás	23. hét 5 futás 66.82 km 7:20:56 3 egyéb 11.39 km 2:49:56
8	9 Futás 11.35 km 1:09:16 06:06 p/km Normál futás	10	11 Futás 15 km 1:33:14 06:13 p/km Normál futás	12 Futás 14.99 km 1:30:54 06:04 p/km Normál futás	13 Futás 24.15 km 2:42:29 06:44 p/km Normál futás	14 Futás 9 km 1:01:51 06:52 p/km Normál futás	24. hét 5 futás 74.49 km 7:57:44
15 Futás 12.35 km 1:14:57 06:04 p/km Normál futás	16 Futás 9.01 km 58:09 06:27 p/km Normál futás Egyéb 58:09 Edzés	17 Egyéb 1:05:59 Edzés	18	19	20 Futás 26 km 2:44:13 06:19 p/km Normál futás	21	25. hét 3 futás 47.36 km 4:57:19 2 egyéb 9.01 km 2:04:08
22	23 Futás 12.52 km 1:13:32 05:52 p/km Normál futás	24 Futás 10 km 1:02:00 06:12 p/km Normál futás Egyéb 58:59 Edzés	25 Futás 13.28 km 1:19:50 06:01 p/km Normál futás	26	27 Futás 14.46 km 1:34:26 06:32 p/km Normál futás	28 Egyéb 43:26 Edzés	26. hét 4 futás 50.26 km 5:09:48 2 egyéb 1:42:25
29 Futás 13.32 km 1:19:54 06:00 p/km Normál futás	30 Bringázás 17.82 km 1:02:20 03:30 p/km Normál tekerés Egyéb 1:02:20 Edzés	1 Futás 8.12 km 49:47 06:08 p/km Normál futás Egyéb 45:20 Edzés	2 Futás 4.7 km 29:52 06:21 p/km Normál futás	3	4 Futás 65.93 km 7:13:34 06:35 p/km Normál futás	5	27. hét 4 futás 92.07 km 9:53:07 1 bringázás 17.82 km 1:02:20 2 egyéb 24.91 km 1:47:40

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	252.25 km	26:45:41	26 km	2:44:13
Bringázás	1	17.82 km	1:02:20	17.82 km	1:02:20
Egyéb	8	-	7:38:49	-	1:14:32
Összesen	27	308.29 km	35:26:50	26 km	2:44:13

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	205	2413.23 km	267:35:21	117.01 km	15:10:12
Bringázás	26	204.59 km	23:00:30	23.07 km	1:42:12
Egyéb	90	-	77:39:50	-	2:39:59
Összesen	321	2863.17 km	368:15:41	117.010 km	15:10:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés