kufar24 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
11.724 km
1:10:37 06:01 p/km Normál futás |
29
10.426 km
56:50 05:27 p/km Normál futás |
30
10.531 km
1:02:55 05:58 p/km Normál futás |
31
10.285 km
1:03:55 06:13 p/km Normál futás |
1
|
2
10.905 km
1:01:44 05:40 p/km Normál futás |
35. hét
53.871 km
5:16:01 |
|
3
|
4
5.219 km
33:02 06:20 p/km Normál futás |
5
5.176 km
30:22 05:52 p/km Normál futás |
6
10.468 km
1:07:38 06:28 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
12.811 km
1:06:43 05:12 p/km Normál futás |
36. hét
33.674 km
3:17:45 |
|
10
|
11
6.151 km
34:58 05:41 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
11.778 km
1:05:15 05:32 p/km Normál futás |
16
13.708 km
1:14:55 05:28 p/km Normál futás |
37. hét
31.637 km
2:55:08 |
|
17
|
18
|
19
10.445 km
1:01:39 05:54 p/km Normál futás |
20
10.448 km
1:04:26 06:10 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
38. hét
20.893 km
2:06:05 |
|
24
|
25
|
26
|
27
5.239 km
33:44 06:26 p/km Normál futás |
28
|
29
21.196 km
2:08:20 06:03 p/km Normál futás |
30
|
39. hét
26.435 km
2:42:04 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 123.544 km | 12:02:46 |
21.196 km |
2:08:20 |
| Összesen | 12 | 123.544 km | 12:02:46 |
21.196 km | 2:08:20 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
189 | 2053.019 km | 204:22:54 |
30.222 km |
3:09:19 |
| Összesen | 189 | 2053.019 km | 204:22:54 |
30.222 km | 3:09:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
