kufar24 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.43 km
1:03:48 06:07 p/km Normál futás |
2
|
3
14.186 km
1:28:27 06:14 p/km Normál futás |
4
5.238 km
32:37 06:14 p/km Normál futás |
5
|
6
10.086 km
53:47 05:20 p/km Normál futás |
7
|
40. hét
39.94 km
3:58:39 |
|
8
10.511 km
1:04:38 06:09 p/km Normál futás |
9
|
10
10.552 km
1:06:54 06:20 p/km Normál futás |
11
10.515 km
1:03:51 06:04 p/km Normál futás |
12
|
13
18.358 km
1:50:04 06:00 p/km Normál futás |
14
|
41. hét
49.936 km
5:05:27 |
|
15
|
16
|
17
10.523 km
1:04:13 06:06 p/km Normál futás |
18
10.612 km
1:03:10 05:57 p/km Normál futás |
19
|
20
21.224 km
1:58:33 05:35 p/km Normál futás |
21
|
42. hét
42.359 km
4:05:56 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
10.467 km
1:03:56 06:06 p/km Normál futás |
27
|
28
30.222 km
3:09:19 06:16 p/km Normál futás |
43. hét
40.689 km
4:13:15 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
10.503 km
1:02:52 05:59 p/km Normál futás |
44. hét
10.503 km
1:02:52 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 172.924 km | 17:23:17 |
30.222 km |
3:09:19 |
| Összesen | 13 | 172.924 km | 17:23:17 |
30.222 km | 3:09:19 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
189 | 2053.019 km | 204:22:54 |
30.222 km |
3:09:19 |
| Összesen | 189 | 2053.019 km | 204:22:54 |
30.222 km | 3:09:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
