ktati81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
13.36 km
1:09:46 05:13 p/km Normál futás |
28
5.15 km
32:00 06:13 p/km Normál futás |
29
16.24 km
1:22:52 05:06 p/km Normál futás |
1
|
2
5.5 km
31:26 05:43 p/km Normál futás |
3
25.01 km
2:20:19 05:37 p/km Normál futás |
9. hét
65.26 km
5:56:23 |
|
4
7.01 km
41:19 05:54 p/km Normál futás |
5
12.45 km
1:03:22 05:05 p/km Normál futás |
6
6.69 km
37:57 05:40 p/km Normál futás |
7
|
8
12.52 km
1:05:09 05:12 p/km Normál futás |
9
|
10
21.01 km
1:40:42 04:48 p/km Normál futás |
10. hét
59.68 km
5:08:29 |
|
11
4.17 km
25:02 06:00 p/km Normál futás |
12
11.12 km
53:43 04:50 p/km Normál futás |
13
|
14
5.59 km
30:14 05:25 p/km Normál futás |
15
|
16
3.1 km
20:06 06:29 p/km Normál futás |
17
42.93 km
3:55:59 05:30 p/km Normál futás |
11. hét
66.91 km
6:05:04 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
7.23 km
40:39 05:37 p/km Normál futás |
24
|
12. hét
7.23 km
0:40:39 |
|
25
|
26
7.08 km
40:06 05:40 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
8.5 km
47:04 05:32 p/km Normál futás
8.5 km
47:04 05:32 p/km Normál futás |
30
|
31
10.69 km
1:00:04 05:37 p/km Normál futás |
13. hét
34.77 km
3:14:18 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 199.1 km | 18:00:15 |
42.93 km |
3:55:59 |
| Összesen | 17 | 199.1 km | 18:00:15 |
42.93 km | 3:55:59 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 937.96 km | 84:34:14 |
42.93 km |
3:55:59 |
| Összesen | 72 | 937.96 km | 84:34:14 |
42.930 km | 3:55:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
