ktati81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
11.48 km
1:05:02 05:40 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
10.13 km
52:09 05:09 p/km Normál futás |
5
|
6
11.06 km
58:10 05:16 p/km Normál futás |
7
16.01 km
1:31:37 05:43 p/km Normál futás |
14. hét
48.68 km
4:26:58 |
|
8
|
9
11.74 km
1:00:04 05:07 p/km Normál futás |
10
|
11
12 km
1:02:31 05:13 p/km Normál futás |
12
11.23 km
58:03 05:10 p/km Normál futás |
13
|
14
21.2 km
2:00:04 05:40 p/km Normál futás |
15. hét
56.17 km
5:00:42 |
|
15
5.6 km
32:28 05:48 p/km Normál futás |
16
|
17
12.04 km
1:00:09 05:00 p/km Normál futás |
18
|
19
12.9 km
1:07:08 05:12 p/km Normál futás |
20
|
21
22.02 km
1:55:47 05:15 p/km Normál futás |
16. hét
52.56 km
4:35:32 |
|
22
|
23
12.18 km
1:03:07 05:11 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
12.18 km
1:03:07 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 169.59 km | 15:06:19 |
22.02 km |
2:00:04 |
| Összesen | 13 | 169.59 km | 15:06:19 |
22.02 km | 2:00:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
66 | 859.81 km | 77:46:00 |
42.93 km |
3:55:59 |
| Összesen | 66 | 859.81 km | 77:46:00 |
42.930 km | 3:55:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
