Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kjvik edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 10.02 km 59:07 05:54 p/km Normál futás	27 Futás 10.01 km 51:51 05:11 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.03 km 52:12 05:12 p/km Normál futás	30 Futás 10.04 km 59:05 05:53 p/km Normál futás	31 Futás 5.01 km 31:33 06:18 p/km Normál futás Futás 5.01 km 31:33 06:18 p/km Normál futás	1 Futás 25.02 km 2:08:06 05:07 p/km Normál futás	44. hét 7 futás 75.14 km 6:53:27
2 Futás 5.03 km 32:03 06:22 p/km Normál futás Futás 10.4 km 1:01:04 05:52 p/km Normál futás	3 Futás 5.21 km 34:51 06:41 p/km Normál futás Futás 10.02 km 51:52 05:11 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.02 km 53:00 05:17 p/km Normál futás	6 Futás 10.03 km 51:39 05:09 p/km Normál futás	7 Futás 9.59 km 1:06:48 06:58 p/km Normál futás Futás 11.07 km 1:01:28 05:33 p/km Normál futás	8 Futás 25.2 km 2:14:01 05:19 p/km Normál futás	45. hét 9 futás 96.57 km 9:06:46
9 Futás 10.06 km 58:11 05:47 p/km Normál futás	10 Futás 5.07 km 35:25 06:59 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.06 km 57:10 05:41 p/km Normál futás	13	14 Futás 16.44 km 1:30:02 05:29 p/km Normál futás	15 Futás 25.02 km 2:10:09 05:12 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 66.65 km 6:10:57
16 Futás 5.02 km 32:53 06:33 p/km Normál futás Futás 12.01 km 1:06:00 05:30 p/km Normál futás	17 Futás 5.06 km 33:04 06:32 p/km Normál futás Futás 11.02 km 58:41 05:20 p/km Normál futás	18 Futás 11.22 km 56:18 05:01 p/km Normál futás	19 Futás 5.01 km 32:43 06:32 p/km Normál futás Futás 12.02 km 1:05:43 05:28 p/km Normál futás	20 Futás 12.02 km 1:01:54 05:09 p/km Normál futás	21 Futás 6.1 km 38:33 06:19 p/km Normál futás Futás 16.74 km 1:29:29 05:21 p/km Normál futás	22 Futás 25.19 km 2:07:32 05:04 p/km Normál futás	47. hét 11 futás 121.41 km 11:02:50
23 Futás 10.03 km 56:00 05:35 p/km Normál futás	24 Futás 4.02 km 26:30 06:36 p/km Normál futás Futás 12.02 km 58:53 04:54 p/km Normál futás	25 Futás 5.43 km 34:16 06:19 p/km Normál futás Futás 5.02 km 25:52 05:09 p/km Normál futás	26 Futás 10.01 km 48:58 04:54 p/km Normál futás Futás 10.01 km 48:58 04:54 p/km Normál futás Futás 10.01 km 48:58 04:54 p/km Normál futás	27 Futás 5.04 km 32:50 06:31 p/km Normál futás Futás 10.03 km 54:37 05:27 p/km Normál futás	28 Futás 10.02 km 51:30 05:08 p/km Normál futás	29 Futás 25.33 km 2:09:27 05:07 p/km Normál futás	48. hét 12 futás 116.97 km 10:16:49
30 Futás 8.78 km 48:56 05:34 p/km Normál futás	1 Futás 11.13 km 1:01:12 05:30 p/km Normál futás Futás 10.01 km 52:13 05:13 p/km Normál futás	2 Futás 5.05 km 31:00 06:08 p/km Normál futás Futás 12.02 km 57:50 04:49 p/km Normál futás	3 Futás 5.02 km 31:59 06:22 p/km Normál futás Futás 10.06 km 52:29 05:13 p/km Normál futás	4 Futás 5.01 km 31:32 06:18 p/km Normál futás Futás 10.03 km 49:50 04:58 p/km Normál futás	5 Futás 10.11 km 54:31 05:24 p/km Normál futás	6 Futás 25.02 km 2:10:43 05:13 p/km Normál futás	49. hét 11 futás 112.24 km 10:02:15

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	39	435.4 km	39:34:24	25.33 km	2:14:01
Összesen	39	435.4 km	39:34:24	25.33 km	2:14:01

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	302	3454.7 km	308:16:13	42.21 km	4:07:55
Bringázás	2	5.79 km	0:28:49	5.06 km	0:24:38
Egyéb	2	-	2:20:38	-	1:29:56
Összesen	306	3476.37 km	311:05:40	42.210 km	4:07:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés