HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
12.17 km
1:00:28 04:58 p/km Normál futás |
1
|
2
12.34 km
59:51 04:51 p/km Normál futás |
3
|
4
12.19 km
59:22 04:52 p/km Normál futás |
5
|
6
12.24 km
1:01:00 04:59 p/km Normál futás |
36. hét
48.94 km
4:00:41 |
7
|
8
13.25 km
1:05:20 04:56 p/km Normál futás |
9
|
10
13.17 km
1:06:26 05:03 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
37. hét
26.42 km
2:11:46 |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
12.22 km
58:43 04:48 p/km Normál futás |
19
|
20
12.14 km
58:53 04:51 p/km Normál futás |
38. hét
24.36 km
1:57:36 |
21
|
22
18.45 km
1:28:40 04:48 p/km Hosszú futás |
23
|
24
10 km
48:20 04:50 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
39. hét
28.45 km
2:17:00 |
28
|
29
|
30
|
1
11.71 km
57:01 04:52 p/km Normál futás |
2
|
3
20.21 km
1:38:43 04:53 p/km Hosszú futás |
4
|
40. hét
31.92 km
2:35:44 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
9 | 116 km | 9:26:35 |
18.45 km |
1:28:40 |
Összesen | 9 | 116 km | 9:26:35 |
18.45 km | 1:28:40 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
97 | 1263.73 km | 102:42:22 |
25.01 km |
2:02:38 |
Összesen | 97 | 1263.73 km | 102:42:22 |
25.010 km | 2:02:38 |