kisdoky edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
8.06 km
41:15 05:07 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
|
5
10.52 km
1:13:55 07:02 p/km Terepfutás |
6
|
40. hét
18.58 km
1:55:10 |
|
7
|
8
9.69 km
47:20 04:53 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
10.14 km
49:42 04:54 p/km Laza futás |
12
|
13
|
41. hét
19.83 km
1:37:02 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
14.63 km
1:45:41 07:13 p/km Terepfutás |
42. hét
14.63 km
1:45:41 |
|
21
|
22
|
23
15.25 km
2:03:36 08:06 p/km Terepfutás |
24
|
25
|
26
20.5 km
2:08:18 06:16 p/km Terepfutás |
27
|
43. hét
35.75 km
4:11:54 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
13.52 km
1:11:58 05:19 p/km Laza futás |
3
6.76 km
33:21 04:56 p/km Laza futás |
44. hét
20.28 km
1:45:19 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 88.79 km | 9:29:47 |
20.5 km |
2:08:18 |
| Összesen | 7 | 88.79 km | 9:29:47 |
20.5 km | 2:08:18 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
103 | 1399.3 km | 136:01:41 |
55 km |
8:38:00 |
| Összesen | 103 | 1399.3 km | 136:01:41 |
55.000 km | 8:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
