kgabi984 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
10.06 km
54:26 05:25 p/km Iramjáték |
4
8.05 km
47:02 05:51 p/km Laza futás |
5
|
6
25.05 km
2:20:29 05:36 p/km Hosszú futás |
7
|
5. hét
43.16 km
4:01:57 |
|
8
|
9
|
10
11.26 km
1:03:50 05:40 p/km Normál futás |
11
|
12
9.06 km
52:15 05:46 p/km Laza futás |
13
|
14
14.09 km
1:21:43 05:48 p/km Normál futás |
6. hét
34.41 km
3:17:48 |
|
15
|
16
5.13 km
26:52 05:14 p/km Normál futás |
17
|
18
12.05 km
1:10:52 05:53 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
21.21 km
1:56:01 05:28 p/km Hosszú futás |
7. hét
38.39 km
3:33:45 |
|
22
|
23
10.14 km
52:59 05:14 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
8. hét
10.14 km
0:52:59 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 126.1 km | 11:46:29 |
25.05 km |
2:20:29 |
| Összesen | 10 | 126.1 km | 11:46:29 |
25.05 km | 2:20:29 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
167 | 2027.81 km | 184:11:14 |
30.14 km |
2:36:09 |
| Összesen | 167 | 2027.81 km | 184:11:14 |
30.140 km | 2:36:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
