Edzéseim - 2018 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2018 június

2018 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 7.03 km 43:52 06:14 p/km Terepfutás Futás 6.2 km 39:05 06:18 p/km Normál futás	27 Futás 12.01 km 1:13:39 06:08 p/km Terepfutás	28 Futás 3.7 km 30:00 08:06 p/km Laza futás Futás 10 km 58:08 05:49 p/km Normál futás	29 Futás 5 km 29:31 05:54 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:03:00 06:17 p/km Terepfutás	30 Futás 31.1 km 4:10:13 08:03 p/km Terepfutás	1 Futás 15.2 km 1:34:37 06:13 p/km Terepfutás	26. hét 9 futás 100.26 km 11:22:05
2 Futás 13.07 km 1:20:01 06:07 p/km Terepfutás	3 Futás 14.08 km 1:24:02 05:58 p/km Terepfutás	4 Futás 13.03 km 1:19:42 06:07 p/km Terepfutás	5 Futás 13 km 1:19:02 06:05 p/km Terepfutás	6 Futás 12.2 km 1:14:00 06:04 p/km Terepfutás	7 Futás 5.32 km 59:20 11:09 p/km Laza futás Futás 14.37 km 1:23:55 05:50 p/km Normál futás	8 Futás 7 km 36:56 05:17 p/km Tempó futás Futás 9.04 km 54:07 05:59 p/km Normál futás	27. hét 9 futás 101.11 km 10:31:05
9 Futás 7.2 km 43:00 05:58 p/km Laza futás	10 Futás 31.15 km 4:01:42 07:46 p/km Terepfutás	11 Futás 8.05 km 46:44 05:48 p/km Normál futás Futás 12 km 1:14:40 06:13 p/km Normál futás	12 Futás 43.1 km 5:35:00 07:46 p/km Terepfutás	13 Futás 10.07 km 1:02:13 06:11 p/km Normál futás	14	15 Futás 33.92 km 4:58:00 08:47 p/km Terepfutás	28. hét 7 futás 145.49 km 18:21:19
16 Futás 12.02 km 1:14:00 06:09 p/km Terepfutás	17 Futás 10.03 km 59:58 05:59 p/km Normál futás	18	19 Futás 18.12 km 1:47:47 05:57 p/km Normál futás	20	21 Futás 57.13 km 5:59:00 06:17 p/km Normál futás	22 Futás 13.23 km 1:21:51 06:11 p/km Terepfutás	29. hét 5 futás 110.53 km 11:22:36
23 Futás 12.26 km 1:15:00 06:07 p/km Normál futás	24 Futás 15.41 km 1:35:00 06:10 p/km Normál futás	25 Futás 8.04 km 49:25 06:09 p/km Terepfutás	26 Futás 10.13 km 1:02:19 06:09 p/km Normál futás	27 Futás 15 km 1:32:46 06:11 p/km Normál futás	28 Futás 15 km 1:32:30 06:10 p/km Normál futás Futás 15.16 km 1:35:00 06:16 p/km Terepfutás	29 Futás 20.74 km 2:10:31 06:18 p/km Normál futás Futás 8.04 km 48:54 06:05 p/km Terepfutás	30. hét 9 futás 119.78 km 12:21:25
30 Futás 13.33 km 1:21:38 06:07 p/km Terepfutás	31 Futás 12.04 km 1:14:06 06:09 p/km Terepfutás	1 Futás 10.36 km 1:04:04 06:11 p/km Normál futás	2 Futás 1.41 km 13:00 09:13 p/km Laza futás Futás 10.02 km 1:02:00 06:11 p/km Terepfutás	3	4 Futás 51 km 5:38:00 06:38 p/km Terepfutás	5 Futás 10 km 1:00:56 06:06 p/km Terepfutás Futás 9.981 km 1:00:48 06:05 p/km Normál futás	31. hét 8 futás 118.141 km 12:34:32

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	517.48 km	56:46:46	57.13 km	5:59:00
Összesen	33	517.48 km	56:46:46	57.13 km	5:59:00

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	381	5930.545 km	678:10:29	115.1 km	16:57:00
Összesen	381	5930.545 km	678:10:29	115.100 km	16:57:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés