Edzésnapló

26
27
13.01 km
1:18:19
06:01 p/km
28
1.7 km
15:56
09:22 p/km
1.7 km
14:52
08:45 p/km
12.17 km
1:12:18
05:56 p/km
1
12.11 km
1:12:14
05:58 p/km
2
8.7 km
55:00
06:19 p/km
3
22.01 km
2:10:04
05:55 p/km
4
37 km
3:53:00
06:18 p/km
9. hét
8 futás
108.4 km
11:11:43
5
11.07 km
1:08:25
06:11 p/km
6
10 km
1:02:01
06:12 p/km
11.07 km
1:08:25
06:11 p/km
7
29 km
3:03:00
06:19 p/km
12.01 km
1:10:47
05:54 p/km
8
13.13 km
1:18:04
05:57 p/km
9
10 km
59:39
05:58 p/km
10
11
49.41 km
5:20:00
06:29 p/km
10. hét
8 futás
145.69 km
15:10:21
12
12.04 km
1:16:14
06:20 p/km
13
11 km
1:08:52
06:16 p/km
14
10.01 km
57:26
05:44 p/km
15
13 km
1:37:29
07:30 p/km
16
39.05 km
5:09:53
07:56 p/km
17
7.01 km
43:44
06:14 p/km
18
11.06 km
1:07:33
06:06 p/km
11. hét
7 futás
103.17 km
12:01:11
19
10.01 km
1:00:27
06:02 p/km
20
21
5.12 km
29:59
05:51 p/km
22
48.2 km
5:13:53
06:31 p/km
23
53.13 km
6:17:43
07:07 p/km
24
43.38 km
5:05:42
07:03 p/km
25
51.3 km
6:40:00
07:48 p/km
12. hét
6 futás
211.14 km
24:47:44
26
27
7.01 km
45:00
06:25 p/km
28
5.52 km
34:19
06:13 p/km
29
10.01 km
1:01:02
06:06 p/km
30
3.3 km
25:00
07:35 p/km
31
11 km
1:07:00
06:05 p/km
1
10.04 km
1:02:10
06:12 p/km
13. hét
6 futás
46.88 km
4:54:31

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
30 576.66 km

64:01:55

53.13 km

6:40:00

Összesen 30 576.66 km

64:01:55

53.13 km

6:40:00

2018. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
381 5930.545 km

678:10:29

115.1 km

16:57:00

Összesen 381 5930.545 km

678:10:29

115.100 km

16:57:00