Edzéseim - 2020 - Edzésonline

haszonb edzésnaplója

Edzésnapló

2019 december

2020 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1 Futás 14 km 1:09:48 04:59 p/km Normál futás	2 Futás 21.1 km 1:50:16 05:14 p/km Normál futás	3 Futás 15.2 km 1:21:22 05:21 p/km Normál futás	4 Futás 21.2 km 1:50:20 05:12 p/km Normál futás	5 Futás 10.6 km 54:32 05:09 p/km Normál futás	1. hét 7 futás 92.62 km 7:56:04
6 Futás 14.1 km 1:10:15 04:59 p/km Normál futás	7 Futás 10.7 km 54:27 05:05 p/km Normál futás	8 Futás 10.2 km 49:13 04:50 p/km Normál futás Futás 3.1 km 14:08 04:34 p/km Normál futás	9 Futás 15.3 km 1:16:13 04:59 p/km Normál futás	10 Futás 15.1 km 1:13:20 04:51 p/km Normál futás	11 Futás 4.8 km 21:46 04:32 p/km Normál futás	12 Futás 20.1 km 1:44:45 05:13 p/km Normál futás	2. hét 8 futás 93.4 km 7:44:07
13 Futás 14.7 km 1:14:22 05:04 p/km Normál futás	14 Futás 22.1 km 1:58:23 05:21 p/km Normál futás	15 Futás 12.2 km 1:00:41 04:58 p/km Normál futás	16 Futás 12.1 km 1:00:06 04:58 p/km Normál futás	17 Futás 14 km 1:13:32 05:15 p/km Normál futás	18 Futás 15 km 1:19:03 05:16 p/km Normál futás	19 Futás 10 km 53:03 05:18 p/km Normál futás	3. hét 7 futás 100.1 km 8:39:10
20 Futás 10.1 km 52:43 05:13 p/km Normál futás	21 Futás 14.7 km 1:16:32 05:12 p/km Normál futás	22 Futás 14.8 km 1:16:38 05:11 p/km Normál futás Futás 3 km 13:44 04:35 p/km Normál futás	23 Futás 14 km 1:11:26 05:06 p/km Normál futás	24 Futás 11.2 km 55:54 04:59 p/km Normál futás	25 Futás 16.4 km 1:26:22 05:16 p/km Normál futás	26 Futás 20.2 km 1:53:29 05:37 p/km Normál futás	4. hét 8 futás 104.4 km 9:06:48
27 Futás 10.7 km 52:24 04:54 p/km Normál futás Futás 3 km 13:17 04:26 p/km Normál futás	28 Futás 13.1 km 1:03:43 04:52 p/km Normál futás Futás 6.4 km 30:22 04:45 p/km Normál futás	29 Futás 12.7 km 1:02:03 04:53 p/km Normál futás	30 Futás 6.4 km 30:49 04:49 p/km Normál futás	31 Futás 8.2 km 41:49 05:06 p/km Normál futás	1 Futás 20.7 km 1:48:51 05:16 p/km Normál futás	2 Futás 14.7 km 1:14:53 05:06 p/km Normál futás	5. hét 9 futás 95.9 km 7:58:11

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	35	440.5 km	37:30:50	22.1 km	1:58:23
Összesen	35	440.5 km	37:30:50	22.1 km	1:58:23

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	441	5162.76 km	443:52:03	52 km	6:07:47
Összesen	441	5162.76 km	443:52:03	52.000 km	6:07:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés